Kurzy Nordic Walking (Severskej chôdze)
Hľadáte pre svoj tím aktivitu, ktorá spája pohyb, zdravie a budovanie vzťahov?
Nordic Walking je ideálny firemný program – je bezpečný, prístupný pre každého a nevyžaduje žiadnu predošlú kondíciu.
Pôsobíme v Banskej Bystrici, na Donovaloch, v Nízkych Tatrách a po celom strednom Slovensku.
Naše riešenia pre váš tím:
Teambuilding v prírode: Aktívny reset v krásnom prostredí slovenských hôr. Posilnite tímového ducha pohybom, pri ktorom sa dá prirodzene rozprávať.
Kurzy pre zamestnancov: Praktický workshop zameraný na zdravý chrbát a správne držanie tela – ideálna kompenzácia pre sedavé zamestnania.
Eventy a Dni zdravia: Zabezpečíme program priamo vo vašich priestoroch alebo ako súčasť vášho firemného víkendu v ktoromkoľvek horskom stredisku.
Kompletné vybavenie: Pre všetkých účastníkov zabezpečíme zapožičanie profesionálnych Nordic Walking palíc a odbornú inštruktáž.
Pripravíme vám ponuku na mieru podľa počtu osôb a vašej lokality
Rozhýbte svoj tím v inom tempe
Zabudnite na nudné sedenie v uzavretých miestnostiach. Naše teambuildingy s Nordic Walking sú o čerstvom vzduchu, pohybe a prirodzenej tímovej dynamike. Pripravili sme pre vás hravý program, kde nejde len o kilometre, ale o spoločný cieľ.
Hravé súťaže: Netradičné štafety a orientačné hry s paličkami, ktoré preveria koordináciu aj tímového ducha.
Budovanie vzťahov: Pri chôdzi sa komunikuje najlepšie. Prirodzené tempo chôdze otvára priestor na debaty, ktoré v kancelárii nevzniknú.
Inkluzívna zábava: Program navrhujeme tak, aby ho zvládol každý – od športovcov po rekreačných chodcov.
„Vezmite kolegov do lesa a vráťte sa ako jeden tím. Pretože tie najlepšie nápady vznikajú mimo kancelárie.“
Investujte do zdravia, ktoré sa firme vráti
Sedavé zamestnanie a stres sú najväčšími nepriateľmi produktivity. Naše odborné kurzy Nordic Walking naučia vašich zamestnancov, ako správne zapojiť 90 % svalov tela, odľahčiť kĺby a vyčistiť si hlavu.
Správna technika pod dohľadom: Nie je to len „chôdza s paličkami“. Naučíme vás správny rytmus a koordináciu, aby mal pohyb maximálny zdravotný efekt.
Prevencia bolesti chrbta: Zameriavame sa na kompenzáciu sedavého zamestnania a správne držanie tela.
Dlhodobý benefit: Zamestnanci získajú zručnosť, ktorú môžu praktizovať kedykoľvek po práci – pre svoju kondíciu a psychickú pohodu.
Čo získate? Nižšiu chorobnosť, vyššiu energiu na pracovisku a spokojnejších ľudí.
Plánujete veľký firemný deň, Family Day alebo konferenciu? Nordic Walking je ideálnym doplnkovým programom, ktorý dodá vášmu podujatiu punc zdravého životného štýlu.
Ochutnávka severskej chôdze: Krátke 30 až 60-minútové bloky pre účastníkov, ktorí si chcú pohyb vyskúšať v rámci programu.
Kompletný servis: Zabezpečíme certifikovaných inštruktorov, zapožičanie kvalitných profi paličiek a výber vhodnej trasy v okolí vášho eventu.
Flexibilita: Vieme sa prispôsobiť téme vášho dňa – od relaxačných prechádzok až po dynamické „energy breaky“ počas konferenčných prestávok.
Urobte váš event výnimočným a dajte ľuďom šancu vyskúšať si svetovo najpopulárnejší outdoorový šport.
REFERENCIE